Redovno pitanje koje mi postavlja većina ljudi koje upoznajem i kojima kažem čime se bavim je: Zbog čega žene najčešće dolaze na pregled?
To me je navelo da napravim jednu mini analizu za period od mjesec dana. Upisivao sam samo razloge zbog kojih su žene dolazile na pregled – onu prvu rečenicu: „Došla sam zbog…“
Na osnovu rezultata te moje analize, najčešći razlog posjete ginekologu bili su problemi sa menstruacijom.
Neredovna menstruacija je jedna od najčešćih menstrualnih bolesti. Vrlo često neredovne menstruacije nisu razlog za brigu, ali ponekad mogu biti signal zdravstvenih problema.
Kako znati šta je neredovna menstruacija?
Obično se kaže da redovna menstruacija dolazi svakih 28 dana, ali zapravo je menstrualni ciklus svake žene drugačiji. U zavisnosti od vašeg tijela i vaših hormona, menstruaciju možete dobiti svakih 20 ili je možete dobiti svakih 35 dana. Dobar način da utvrdite da li su vaše menstruacije redovne jeste da vodite evidenciju i izračunate broj dana između svake menstruacije. Ukoliko se one javljaju u približno jednakom broju dana između svakog ciklusa, znači da su vaše menstruacije redovne. Redovna menstruacija obično traje 5 dana, ali i krvarenje koje traje 3 do 7 dana potpuno je normalno.
Vodite kalendar menstruacija
Vodite kalendar menstruacija. Upišite u tom kalendaru prvi dan kada je počela menstruacija i odredite znak kojim ćete obilježavati obilnu, bolnu ili oskudnu menstruaciju. Jedna djevojčica mi je skoro donijela kalendar i obilnu menstruaciju je označila velikim uloškom, oskudnu malim, a bolnu mrtvačkom glavom. Bilo mi je odmah jasno. Pitao sam je: „Je l’ imaš bolne menstruacije?“ – „Da… do smrti me boli.“
Kalendar će olakšati ginekologu, a i vama, jer nećete imati neprijatnosti da se ne možete prisjetiti kada je počela, koliko je trajala, je l’ bolna, obilna i… hiljadu drugih pitanja koja postavljaju ginekolozi, pa se nađete kao na ispitu. Jednostavnije i njemu i vama – pokažite kalendar.
Koliko su česte neredovne menstruacije?
Neredovne menstruacije nijesu rijetkost – pogađaju oko 30 procenata žena u njihovim plodnim godinama.
Neredovna menstruacija je bilo koja vrsta krvarenja koja nije normalna u poređenju sa vašim uobičajenim menstrualnim ciklusom.
Ovo podrazumijeva kašnjenje ili preuranjenu menstruaciju, kao i bilo kakvo krvarenje između dva ciklusa. Može se javiti kao naročito obilno (menorrhagia) ili oskudno krvarenje. Mnoge žene doživljavaju neredovan menzis kao izostanak menstruacije, neprekidno krvarenje ili menstruacije koje se javljaju dva puta u jednom ciklusu.
Nakon prve menstruacije moguće je da narednih par menstruacija bude neredovno, sve dok se hormonalni sistem potpuno ne razvije. Poremećaj nivoa hormona pred menopauzu takođe dovodi do neredovnih ciklusa. Emocije u velikoj mjeri mogu da utiču na hormone koji regulišu ovaj ciklus, tako da stres može da izazove poremećaj menstruacije. Smatra se da ne postoji apsolutno redovan menstrualni ciklus (osim kod žena koje uzimaju kontraceptivne pilule).
Najčešći poremećaji menstruacije
- Izostanak menstruacije (amenoreja): Potpuni izostanak menstruacije je vrlo rijedak i može imati različite uzroke. Ponekad himen potpuno zatvara vaginu i sprečava izlivanje menstrualne krvi, zbog čega dolazi do bolova i otoka. U drugim slučajevima izostanak je u vezi sa nepravilnim razvojem materice. Izostanak takođe mogu da izazovu: stres, nagli gubitak tjelesne težine, dugotrajna oboljenja, ciste. Menopauza je takođe razlog izostanka menstruacije.
- Oligomenoreja je najčešći poremećaj ciklusa kod adolescentkinja i predstavlja poremećaj ritma ciklusa kada je razmak između dvije menstruacije produžen i veći od šest sedmica, ali kraći od jedne godine. Postoje primarna i sekundarna. Primarna oligomenoreja znači da su ciklusi produženi od prve menstruacije (menarhe), a sekundarna oligomenoreja se javlja nakon određenog razdoblja urednih menstrualnih ciklusa.
- Obilne menstruacije (menoragije): Menstruacija koja traje duže od 8 dana i dovodi do obilnog krvarenja svijetlocrvene boje sa ugrušcima smatra se poremećenom. Obično su uzrok tome fibromi – tumori materice koji imaju vlaknastu građu. Infekcije materice i jajovoda, kao i upotreba intrauterinih kontraceptivnih sredstava, takođe mogu biti uzrok menoragije.
- Krvarenja između menstruacija (metroragija): Mogu se javljati u različitim oblicima, od tačkastih do obilnih krvarenja. Uzrok ovome mogu biti intrauterina kontraceptivna sredstva, pilule za kontracepciju, tumori grlića i materice.
- Bolne menstruacije (dismenoreja): Mnogo su češće kod žena koje nisu rađale. Bolovi se obično javljaju neposredno prije ili na samom početku menstruacije i traju jedan do dva dana, kada je krvarenje najobilnije. Ako dismenoreja nije posljedica nekog oboljenja, onda je izazvana prekomjernom proizvodnjom prostaglandina. To je primarna dismenoreja. Sekundarna dismenoreja započinje dva ili više dana prije dobijanja menstruacije, pogoršava se tokom menstruacije i traje duže od primarne. Uzrok ovom oboljenju može da bude infekcija organa male karlice ili neko drugo oboljenje, pa je najbolje obratiti se ljekaru.
- PMS (predmenstrualni sindrom): predstavlja cikličnu pojavu različitih vrsta tegoba koje se kod žena obično javljaju 5–10 dana pred dobijanje menstruacije. Simptomi su vrlo različiti, kao i njihova učestalost. Najčešći simptomi su: nervoza, razdražljivost, pojačana psihička osjetljivost, plačljivost, stalan osjećaj gladi, naduvenost, naduvenost grudi, pojačana želja za slatkišima. Uz njih se često javljaju: akne, glavobolja, grlobolja, mučnina, trapavost, osip, bolovi u krstima… Oni nestaju prvog dana menstrualnog krvavljenja. Ne postoji konkretan lijek za PMS, jer su kod svake žene problemi individualni. Ali je utvrđeno da kod žena koje su posebno osjetljive i imaju izražen PMS pomaže način ishrane. U periodu PMS-a trebalo bi izbjegavati kafu i sve druge proizvode koji sadrže kofein, suviše slanu hranu (jer zadržava vodu u organizmu i pojačava osjećaj nadutosti), alkohol i hladne napitke, a unositi što više voća i povrća, što je moguće lakšu hranu, kao i magnezijum.
Tekst je prvi put objavljen na drfeko.com 13. juna 2011.
